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墨尔本周六免费冥想练习与内心平静｜Free Meditation Class + Coffee, Tea & Snacks

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“墨尔本冥想练习与内心平静” 旨在帮助参与者放松身心、清晰思维并体验内在的平静。活动由一位经验丰富的导师带领，引导简单且实用的冥想技巧，让参与者感受深度放松与心理清澈。这里欢迎所有人，无论是否有冥想经验。

Free

Experience details

时间｜地点｜费用

时间 (When)

每周六 2:00 PM – 3:00 PM

地点 (Location)

Camberwell Meditation

41 Cookson Street, Camberwell VIC 3124, Melbourne, AU

费用 (Cost / Entry Fee)

免费参加（欢迎所有人）

活动为非宗教性质的冥想聚会

建议提前在 Meetup 页面 RSVP

可接受自由捐献以支持活动举办方

活动亮点

英文引导冥想练习 — 适合新手与经验者练习冥想

平静身心、释放压力 — 帮助缓解紧张情绪

轻松反思与问答环节 — 与导师交流冥想感受

活动后提供轻茶点或小食 — 社交交流机会

友善欢迎所有人 — 无需任何冥想经验即可参加

适合人群

想尝试冥想并释放压力的人

正在寻找身心平衡与清晰的人

喜欢社交与身心健康活动者

想结识类似兴趣的朋友

想建立安静周末习惯的人

注意事项

建议提前在 Meetup 页面 RSVP

活动为引导式冥想，无宗教要求

穿着舒适服装，带上水或个人物品

可选择参与后续交流与茶点分享

Organizer

JYQ Assist 小帮手

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“JYQ Assist 小帮手”是一个致力于助力jyq.com.au活动上传的实用助手。我们希望通过我们的平台，鼓励更多华人参与澳洲丰富多彩的活动，从而营造一个更紧密、更活跃的社团与社区。无论是有趣的文化体验、精彩的社交聚会，还是有意义的公益活动，小帮手都将为您提供支持，确保活动信息准确传递。我们相信，通过连接人与活动，能让华人在澳洲的生活更加充实多彩，同时促进社区的交流与成长。加入我们，一起打造一个充满活力的华人社区吧！

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Meeting point

41 Cookson St, Camberwell VIC 3124, Australia

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Dates & prices

Repeats every Saturday until 10/04/2027.

Sat, 29/08/2026 14:00 - 15:00

10 spots left

Free

Sat, 05/09/2026 14:00 - 15:00

10 spots left

Free

Sat, 12/09/2026 14:00 - 15:00

10 spots left

Free

Events by This Organizer

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Sat 29.08.2026 07:00

Yarra Sunrise Running Tour｜雅拉河日出晨跑团

Yarra Sunrise Running Tour｜雅拉河日出晨跑团之旅每天早上 7:00 在联邦广场集合，带领所有能力水平的跑者完成一次约 8 公里的清晨探索。活动亮点是融合了健身与文化：您将跑过著名的 MCG 和 Tan Track，在战争纪念馆欣赏日出全景，并在跑完后享受一杯河畔咖啡。这是一项将运动、历史和墨尔本清晨美景完美结合的独特体验。...

Time Out Fed Square, Swanston Street, Melbourne VIC, Australia

$ 97.00
Sat 29.08.2026 08:00

墨尔本巷道跑步之旅｜Laneways Discovery Running Tour

“墨尔本巷道跑步之旅” 是一场由当地导游带领的晨间城市跑步体验，结合运动、历史与城市探索。跑步路线约 8 公里，从联邦广场出发，在专业导游的引导下穿越墨尔本富有特色的巷道、街头艺术点与历史地标。途中安排多个停留点讲解城市故事、拍照和休息，让参与者在轻松慢跑中了解墨尔本文化与历史。...

Federation Square, Melbourne VIC, Australia

$ 97.00
Sat 29.08.2026 08:00

南墨尔本市场 (South Melbourne Market)

南墨尔本市场 (South Melbourne Market 是墨尔本最古老、最具活力的市场之一，通常每周开放多日。市场的核心亮点在于其高品质的新鲜食材、琳琅满目的熟食和特色美食，吸引着美食家和本地居民。同时，这里也是一个精品零售中心，提供独立设计师的时尚和手工艺品。它适合所有年龄段的游客和购物者，是体验真正的墨尔本市场文化、享受美食和“寻宝”的绝佳目的地。...

South Melbourne Market, Coventry Street, South Melbourne VIC, Australia

$ 0.00
Sat 29.08.2026 08:00

Tan 跑步俱乐部（Run the Tan Run Club）

“Tan 跑步俱乐部（Run the Tan Run Club）” 是一个每周六早上 8:00 AM 在 Tan Track 智慧之柱集合的免费、高包容性社区跑步活动。该跑团的核心亮点是它欢迎所有能力水平的人士以自己的节奏（步行、慢跑或跑步）参与，零压力、无评判，并有合格教练提供支持。跑后在当地咖啡馆的社交时间，使其成为墨尔本寻求运动、健康和友谊的跑者开始周末的绝佳选择。...

Pillars of Wisdom, Tan Track, Melbourne VIC, Australia

$ 0.00
Sat 29.08.2026 08:15

墨尔本周六早晨舞蹈健身课程｜Saturday Morning Dance Fitness

“墨尔本舞蹈健身课程” 是社区舞蹈健身课程，结合舞蹈热身、有氧律动、普拉提元素及力量与耐力练习，帮助参与者在早晨唤醒身体、增强体能与提升心情。课程以轻松有趣的节奏配合当下流行音乐进行编排，适合不同体能水平的人参与。课堂由经验教练带领，鼓励大家按照自己的节奏移动身体，既是一种有效的锻炼方式，也是认识社区朋友的好机会。...

Hampton Uniting Church, Service Street, Hampton VIC, Australia

$ 10.00