课程 Lessons

墨尔本周二傍晚舞蹈健身课程｜Tuesday Evening Dance Fitness classes

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“墨尔本周二傍晚舞蹈健身课程” 融合舞蹈、有氧、力量和阻力训练，让你在享受音乐和节拍的同时燃烧卡路里、增强力量、提升柔韧性，并改善心情。无论你是舞蹈初学者还是健身爱好者，都欢迎参与。

from $10 / person

Experience details

🗓️ 时间｜📍 地点｜💰 费用

📅 时间 (When)

🕖 每周二 6:30 PM – 7:30PM

📍 地点 (Location)

Hampton Uniting Church

17 Service Street · Hampton

💰 费用 (Cost / Entry Fee)

💲 试课 $10 AUD

💲 2 个月无限次通行证 $99 AUD

🌟 活动亮点

💃 舞蹈健身课程 — 动感音乐与舞蹈结合有氧训练

💪 全身锻炼 — 融合力量、阻力和柔韧性训练

🔥 燃烧卡路里 — 55 分钟高效训练

🧘 改善心情 — 音乐与运动提升情绪

📍 适合所有技能水平 — 无需舞蹈基础

👥 适合人群

💃 想通过舞蹈健身保持体能的人

💪 希望燃烧卡路里、增强力量和柔韧性的人

🎶 喜欢音乐与舞蹈的人

🤝 想找社交健身活动的人

⚠️ 注意事项 / Important Info

📌 建议提前预约课程

📌 穿着舒适运动服和鞋

📌 课程适合成人参与

更多活动详情或预定请浏览：墨尔本周二傍晚舞蹈健身课程｜Tuesday Evening Dance Fitness classes

Organizer

JYQ Assist 小帮手

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“JYQ Assist 小帮手”是一个致力于助力jyq.com.au活动上传的实用助手。我们希望通过我们的平台，鼓励更多华人参与澳洲丰富多彩的活动，从而营造一个更紧密、更活跃的社团与社区。无论是有趣的文化体验、精彩的社交聚会，还是有意义的公益活动，小帮手都将为您提供支持，确保活动信息准确传递。我们相信，通过连接人与活动，能让华人在澳洲的生活更加充实多彩，同时促进社区的交流与成长。加入我们，一起打造一个充满活力的华人社区吧！

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Meeting point

Hampton Uniting Church, Service Street, Hampton VIC, Australia

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票种

第一次体验课 Trial Class $10.00 / 人

2 个月无限次课程通行证 $99.00 / 人

Dates & prices

Repeats every Tuesday until 01/09/2026.

Tue, 01/09/2026 18:30 - 19:30

$10.00 / person

Events by This Organizer

Upcoming
Past

Mon 31.08.2026 18:20

Box Hill 室内社交 Netball（无挡板篮球）

Box Hill 室内体育中心提供激情四射、适合社交的 Netball 联赛与活动。5 人制与 7 人制的室内 Netball 在四周包围的网格中进行，保持球体持续在场内活跃对抗，为你带来高速的有氧运动体验。新增 Super 6s 玩法，更加刺激与趣味！...

Action indoor sport, 9 Clarice Road, Box Hill South VIC 3128

$ 15.00
Mon 31.08.2026 18:20

Box Hill 室内 Futsal （Action Futsal）社交联赛

Box Hill Indoor Sports 提供激烈又趣味的 5 人制 Futsal 社交联赛。比赛在 Taraflex 室内硬地球场进行，采用低弹力专用球，强调跑动、传球与团队配合，非常适合寻找有氧社交运动体验的人群。...

Box Hill Indoor Sports

$ 30.00
Mon 31.08.2026 18:30

墨尔本周一晚间瑜伽｜Feel Good Flows Yoga @ Middle Park

“墨尔本晚间瑜伽 Feel Good Flows Yoga ”是一个温馨、包容的社区瑜伽聚会，适合初学者与有经验者。活动在墨尔本 Middle Park 举行。提供 Flow（流动瑜伽）与 Yin（阴瑜伽）课程，并结合呼吸练习与冥想，旨在帮助参与者放松身心。无论你的瑜伽基础如何，都欢迎加入。...

104 Canterbury Road, Middle Park VIC 3206, Australia

$ 15.00
Mon 31.08.2026 18:40

Basketball613 社交篮球活动一览

来场轻松篮球吧！Basketball613 社交赛场等你来打每周二 Footscray 6:00–7:20 PM 新人首场 A$16，体验放心又好玩无需长期承诺，喜欢就来打场社区友爱、不同水平皆欢迎，加油挥洒汗水交朋友吧！...

Basketball613, Ballarat Road, Footscray VIC, Australia

$ 16.00
Mon 31.08.2026 18:50

墨尔本周一桌游派对与策略游戏聚会｜Bayside Crunchy Monday (Elsternwick)

“墨尔本桌游派对与策略游戏聚会” 是墨尔本规模很大的桌游社交社区，专注于组织各类桌游聚会，包括适合新手的派对游戏和深度策略桌游。聚会通常以轻松社交的形式进行，参与者可以自带或共同分享游戏，在现场与其他桌游爱好者一起体验许多不同类型的游戏。这个 Meetup 社群适合所有桌游爱好者，不论你是只玩轻松小游戏的新手还是喜欢策略深度玩法的资深爱好者，都能找到合适的对局和朋友。...

Caulfield RSL, St Georges Rd, Elsternwick VIC, Australia

$ 0.00

Mon 31.08.2026 16:00

中文故事时间（中英双语）Chinese Storytime – English and Mandarin

中文故事时间（中英双语）Chinese Storytime - English and Mandarin 通常在图书馆每周定期举行，适合 3 至 6 岁的儿童。活动亮点是提供互动式的讲故事和唱歌环节，不仅能激发孩子们对普通话的兴趣，培养早期读写技能，同时也是探索中华文化、增进家庭亲子关系的绝佳方式。...

Balwyn Library, Whitehorse Road, Balwyn VIC, Australia

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Mon 31.08.2026 15:00

墨尔本周日陶艺轮体验课｜Pottery Wheel Experience

“墨尔本陶艺轮体验课”活动适合所有水平，无需先前经验。在轻松愉快的环境中，讲师将带领参与者学习使用陶艺轮（pottery wheel）制作食用安全且防水的陶碗、小花瓶或其他作品。整个体验过程中充满创意与互动，让人放松心情、享受创作过程，同时还能带回自己亲手制作的陶艺成品。活动包含材料、上釉与烧制服务，使用澳大利亚认证的环保材料，体验过程中也强调环境友好理念。...

urth clay studio, Bulla Road, Strathmore VIC, Australia

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Mon 31.08.2026 14:00

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瑞美特大学免费澳洲英语课程（Free Australian English Classes at RMIT）

RMIT 免费澳洲英语课程每周固定开课，涵盖听说读写与语法，由师资培训教师授课。课程在墨尔本市区 RMIT 校园举行，适合希望提升英语、练习实用交流或融入澳洲生活的学生与成年人。...

RMIT University - Melbourne City Campus, La Trobe Street, Melbourne VIC, Australia

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Mon 31.08.2026 12:30

社交性质的桌球活动 (Social Table Tennis At Manningham DISC)

Active Manningham 的社交桌球活动在 Manningham Donvale Indoor Sports Centre (Manningham DISC) 举办，每周一、三、五（上午／午后）开放，也提供桌椅租借供休闲娱乐使用。活动对所有年龄与能力者开放，适合想运动、社交、放松或结识新朋友的人。地点在 Doncaster（墨尔本近郊），适合家庭、学生、上班族或长者前往体验。单次费用为 6.20 澳元，参加者需自备球拍（现场如需也可租借）。...

3 Anderson Street, Templestowe VIC, Australia

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