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时间：每周五 早上 7:00 AM
地点：Elgar Park
路线：在柔软草地跑成“数字8”形状，距离可选 10、12 或 15 km；如喜好硬路，也可以延伸至 Koonung Creek Trail。跑后常有一起喝咖啡的轻松交流时间。
活动亮点
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场地特色：主要在 Elgar Park 的软草地上跑步，以**“8 字形”**模式进行，对关节较为友好。
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灵活距离：提供 10 公里到 15 公里的多种距离选择，跑者可根据自身状态自由选择。
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路线选择：如果跑者偏爱硬地面，也可以选择延伸路线到 Koonung Creek Trail。
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轻松社交：强调 “Relax Run” 的氛围，跑后通常会一起享用咖啡，是开始周末前的愉快社交活动。
加入方式与社区支持
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入团方式：加入 Strava 群组即可获得每周跑步通知。
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教练支持：有专业跑步教练提供训练建议和跑步技巧指导。
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社区氛围：跑后聚会喝咖啡，互相鼓励、结识朋友、支持彼此前行。
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重大赛事参与：团队参与各大赛事，如墨尔本马拉松、悉尼马拉松、黄金海岸马拉松等。
更多详情链接：
Mad Rabbit Crew | Running Club
