登录🗓️ 时间｜📍 地点｜💰 费用
📅 时间 (When):
🗓 每周日
⏰9:45AM-11:45AM
📍 地点 (Location):
📍 在线（Online via Zoom）
👉 请点击 “Attend Online” RSVP 以获取 Zoom 链接
💰 费用 (Cost / Entry Fee):
🎟️ 免费参加（FREE）
🌟 课程内容亮点
🧘 基础冥想方法教学
🌿 在家练习的实用技巧
📘 提供冥想工具与资源
🤝 线上互动式引导体验
📅 每周持续课程，循序渐进学习
👥 适合人群
🌱 想开始学习冥想的人
🧘 希望建立稳定冥想习惯的人
💼 想通过放松练习缓解日常压力的人
🌍 喜欢线上课程形式的人
💻 参与方式
📌 点击 “Attend Online” 进行 RSVP
📌 建议使用笔记本电脑（Laptop）以获得更佳体验
📌 选择安静、不受干扰的空间参加
⚠️ 注意事项
📌 课程为持续型学习，建议定期参加
📌 若错过课程，可随时重新加入
📌 本课程为学习与体验性质，个人体验可能因人而异
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